リーダーシップ研修の専門家、新里聡(しんざとさとし)が経営する「アップリフトリーダーシップセンター」
セミナーなどを通して良好な人間関係の構築や組織におけるビジョンの達成、夢実現などに必要な考え方やスキルなど人間の内外にわたる重要な力の育成をお手伝い致します。

リーダーシップ研修の専門家、新里聡(しんざとさとし)が経営する「アップリフトリーダーシップセンター」

ウェブ全体検索 サイト内検索
Yahoo!検索
foot
spacer
spacer spacer アップリフト研修プログラムラインナップ

TimeManagementストレスフリーの幸せ時間管理術
ストレスフリーの幸せ時間管理術セミナーの
ストレスフリーの幸せ時間管理術セミナーの目的
 時間管理、タイムマネジメントというと、すぐに手帳管理やスケジュール管理の方に重点を置きがちですが、実は、時間管理はストレス管理と大きく関わっています。ストレスフリーというのは、ストレスがゼロになるということではありません。それは、自分を縛るストレスからの解放という意味で、それに大きな役割を果たすのが時間管理ということです。このセミナーは、単なる時間管理術ではなく、ストレスマネジメントも絡めたWellnessの追求、つまり「心身の幸せ」を目指した新しいスタイルのTime Management Seminarです。人生を自分の手に戻したい!もっと効果的な仕事時間を過したい!幸せな気持ちで毎日を過したい方々のためのストレスフリーの幸せ時間管理術セミナー、是非ご活用下さい!
内容・小テーマ紹介
内容・小テーマ紹介
STEP1 時間って何?幸せって何?
STEP2 ストレスと時間の深い関係
STEP3 セルフチェックタイム
STEP4 幸せ時間管理術1
STEP5 幸せ時間管理術2
STEP6 セルフモチベーションチェック!
STEP7 スケジューリングベスト3
研修のメリット
研修のメリット
1.時間、人生にたいする見方が変わります!
2.時間管理とストレスの関係を知ることで、ストレスへの対応の仕方が変わります。
3.スケジューリングの際に、何を優先すべきか、自分自身で工夫することができるようになります。
4.効果的な仕事の流れを作ることが出来ます。
5.本来やりたいことをする時間を確保することが出来ます。
6.良好な人間関係の維持に役立つ考え方やツールを見につけることが出来ます。
研修及び講演依頼に関する留意点

1.弊社における研修とは、通常4時間以上の時間を要する場合と定義しています。それ以下は、講演ということになります。

2.講演に関しましても、研修と同じような内容をコンパクトに参加型のワークショップ形式でお伝えします。

※一方的な講義型の講演は、ほとんど実施しておりません。(ただし、1時間程度の短時間講演の場合は、講義形式で実施することがあります)

お問合せ連絡先
ULC アップリフト リーダーシップセンター
URL : http://www.up-lift.jp/
E-MAIL : E-MAIL
セミナー・講演依頼フォームセミナー・講演依頼フォーム
セミナー参加者の声セミナー参加者の声
アップリフト研修プログラム一覧へアップリフト研修プログラム一覧へ

spacer
line
サイトマップ よくある質問プライバシーポリシーお問い合わせ
line
FLASH PLAYERのインストールはこちらから
※本ウェブサイトはWindows版Internet Explorer 6.0以上でご覧になることを推奨します。前記以外のブラウザーのご利用時や、
通信環境あるいはお客様のコンピューター環境により、正しく表示されない場合がありますのでご了承ください。
Copyright(c)UP-LIFT Ltd. All rights reserved.
foot